Mon travail s’appuie sur une exploration du geste, du silence et de la langue des signes, des outils qui me permettent d’explorer de nouvelles formes d’expression. Sur scène, le corps devient un moyen puissant pour raconter des histoires et transmettre des émotions, sans passer par les mots.

Comédie et Art-Thérapie
En tant qu’art-thérapeute, je m’appuie sur mon expérience de comédienne pour guider les participants dans un processus créatif où le corps et le geste sont au cœur de l’expression. L’art-thérapie utilise des techniques comme le mime, le théâtre sans parole ou la langue des signes pour permettre à chacun d’explorer ses émotions, de dépasser ses blocages et de trouver une voie vers la guérison. L’objectif est d’offrir un espace sécurisé où l’art devient un vecteur de transformation personnelle.

Yoga et Expression Corporelle
Mon travail de comédienne se retrouve également dans ma pratique du yoga, où je mets l’accent sur le silence, le geste et la connexion au corps. En enseignant le yoga, je propose une approche méditative, basée sur la conscience corporelle et le mouvement. Cette pratique permet aux élèves de se reconnecter à eux-mêmes, tout en développant une meilleure écoute intérieure à travers des postures adaptées et une exploration des émotions.

Que ce soit à travers la comédie, l’art-thérapie ou le yoga, mon travail vise à créer des espaces d’expression et de bien-être accessibles à tous, où chacun peut découvrir de nouvelles formes de communication, sourds et entendants.